juliahobbyfotograf

Inlägg publicerade under kategorin Min fallolycka

Av Julia - Fredag 24 mars 22:12

I onsdags var det 3 månader sen min olycka skedde! Tiden går snabbt men ändå så långsamt. För läkningen går långsamt och jag har fått ont på fler ställen när jag började jobba. Jag har jobbat sen den 6 mars och redan samma dag upplevde jag hemsk smärta i sidan och det visade sig vara mina revben som började göra ont. När jag föll i trappan så fick de en smäll, de gick inte sönder eller så men en lättare stuckning tror jag nog att revbenen ändå fick. 

Så tack vare smärtan jag har börjat känna i revbenen så har jag nu fått lite övningar från min sjukgymnast som jag ska göra för att läka revbenen så att säga.


Jag hade tänkt sluta med min smärtlindring för två veckor sen men tji fick jag väldigt snabbt då en bekant smärta började kännas igen. Jag beskrev den som ungefär samma smärta som jag hade på dagen jag gjorde mig illa, fick mothugg från folk direkt som förklarade för mig att jag inte alls kan känna samma smärta igen som på skadedagen. Men för mig så var smärtan så hög! Det är väl bara jag som kan känna av exakt vad för smärta jag har, eller?


I morgon ska jag börja med att minska smärtlindringen lite till, ska ta en halv ipren och 2 panodil på morgonen men en hel ipren o 2 panodil på kvällen. Sakta men säkert kommer vi sen plocka bort alla tabletter, målet är ju att klara sig utan tabletterna.


Jag har inte känt av svanskotan så mycket utan det är i ryggen det gör mest ont, när jag sitter, står eller ligger ner så är det kotkompressionen som gör ont. Det läker väldigt sakta och jag måste gå på gymmet minst 1 månad till för att musklerna inte ska somna igen. 


Förra helgen hade jag så ont att jag skakade av smärta så smärtan kommer o går. Jag har fortfarande svårt att böja mig ner för mycket, svårt att stå upp för länge. Vaknar varje natt fortfarande med en hemsk smärta men på morgonen är den borta igen. 


Jag har men från olyckan. både psykiska och fysiska. De fysiska menen som är kvar är att jag fortfarande har ont såklart. Kommer nog alltid ha lite ont i svanskotan om jag gör för hastiga rörelser liksom. De psykiska menen är inte att leka med. Jag drömmer fortfarande mardrömmar om olyckan, samma händelse spelas upp om o om igen i mitt huvud i drömmarna. När jag ska gå i trappan som jag gör varje dag så spänner sig varenda muskel i kroppen ifall jag skulle ramla igen. ibland darrar jag när jag ska gå ner för trappan, är det blöt ute så nästan svartnar det för ögonen när jag ser trappan. Jag är livrädd för att ramla igen, för ramlar jag igen så går förmodligen ryggen av..


Det här med att åka inlines o skridskor kan jag glömma totalt detta år, kroppen kommer inte hinna reparera sig tills i november när skridskors säsongen drar igång igen. Jag kommer inte kunna åka skridskor pga många muskler behövs, stora rörelser och jag tror knappst att kroppen har vant sig tills det. Att inte kunna åka inlines suger, jag älskar verkligen det. men jag vill inte göra något som kan förstöra mina skador mera.


Nu värker det så där ont igen i ryggen, dags att avsluta inlägget och gå o lägga sig.


"Detta kommer jag komma ihåg föralltid, inte på något bra sätt utan på ett hemskt sätt"

ANNONS
Av Julia - Torsdag 12 jan 20:06

Idag är det 3 veckor sen jag ramlade i trappan och bröt svanskotan samt fick en kotkompression av en bröstkota vid ändplattan. Sjukgymnasten hittade också en bäckenfraktur när jag var där sist. 


Men lite framsteg under dessa 3 veckor har det ändå blivit och jag har inte lika ont längre, men vissa dagar har jag jätteont och vissa dagar har jag inte alls så ont!


Sitta ner på en stol: Det är fortfarande svårt att sitta långa stunder på en stol, vid köksbordet kan jag sitta max 20 min sen gör det ont. Men på stolen har jag då en kudde för att det ska bli lättare. Vid min datorstol är det fortfarande väldigt svårt att sitta. Sitter på stolen just nu och har suttit där i 5 min och det gör redan väldigt ont. Så just att sitta vid datorn på min datastol så är det ungefär samma som förut, det går inte så bra än och därför förstår jag ännu tydligare varför jag inte kan jobba just nu!


Stå upp: Det går bra att stå upp, kan dock inte stå upp hur länge som helst och kan inte stå i samma position så långa stunder, måste röra på mig väldigt ofta. Blir trött av att stå upp längre än 15 min, då måste jag sätta mig ner en stund för att sen orka stå upp igen.


Köra bil: Jag tycker det är jobbigt och smärtsamt, att sitta ner i sätet är jobbigt och det är svårt att ta sig ur bilen vissa gånger, har man suttit längre än 20 min så är det svårt att få kroppen att resa sig upp igen. Men det går, små korta stunder i bilen funkar. Men det funkar inte än att t.e.x köra till jobbet.


Ligga ner: Klarar bäst att ligga på ena sidan, på vänstersida då. Att ligga ner på högersida är svårast, varför vet jag inte exakt men det gör mest ont och jag sover mest på vänstersida eller på rygg när jag sover på nätterna. Kan ligga rätt länge på rygg men det gör ont efter ett tag och då måste jag vända på mig alt sätta mig upp ett tag.


Smärtlindringen: Jag tar fortfarande mina tabletter och kan i nuläget inte sluta med dem för då kommer jag få ännu mera ont. Så småningom kommer jag sluta, men just nu går det inte. När klockan börjar närma sig 12-13 har jag som ondast och då ska jag ta tabletten kl 14. Sen under natten gör det också väldigt ont trots tabletterna, så jag måste fortfarande gå på dem. 


Smärta: Smärta har jag fortfarande, vissa dagar värre och vissa dagar mildare. Värst är på förmiddagen, en stund på eftermiddagen och kvällen. 


Böja sig ner? Jag kan inte böja mig helt och hållet ner än, svårt att knyta skorna men det går. Kan inte böja mig så mycket så att jag t.ex kan städa toaletten eller dammsuga, det går bara inte!


Jag bär inget tungt just nu, lyfter inte mycket överhuvudtaget.


Utan jag tar det lugnt, gör mina övningar och växlar mellan att stå, sitta och ligga ner.

Jag hade önskat att läkningen gick snabbare, men trots allt så händer det i allafall något i läkningsprocessen

:)


ANNONS

Presentation


Hej! Heter Julia och är 22 år!
Hobbyfotograf här, är en stor hockeynörd!
Jobbar som registrerare/motläsare på SMC Motala
Jag fotar framför allt natur, landskap och vatten foton! Brukar ibland fota porträtt.
Gillar även att fota kultur av olika slag.

Fråga mig

11 besvarade frågor

Omröstning

Vilken smartphone är bäst?
 Samsung?
 Iphone?
 Nokia?
 Sony Ericsson?
 LG?

Kalender

Ti On To Fr
    1 2
3
4 5
6
7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21 22 23 24 25 26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ juliahobbyfotograf med Blogkeen
Följ juliahobbyfotograf med Bloglovin'

Bloglovin

Bloglovin

Instagram

Instagram

Instagram

  Följ mig gärna på Instagram :)

Besökstoppen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se